En muchos hogares —como en el nuestro— la cocina es el corazón de la casa. En ella no solo cocinamos: también desayunamos, comemos, hacemos los deberes con los peques o tomamos un café con las amigas mientras charlamos un rato. Por eso, una buena iluminación de cocina es clave para disfrutar de un espacio cómodo, acogedor y eficiente en consumo energético.
Hoy te compartimos algunos consejos prácticos para conseguir una cocina bien iluminada, funcional y con estilo.
1. Planifica la iluminación general y las luces por zonas
Al igual que en cualquier otra estancia, lo ideal es combinar una luz general con luces puntuales en cada área de trabajo.
Evita las zonas oscuras y planifica cada punto de luz asociándolo a un interruptor independiente: así ganarás comodidad y podrás ahorrar energía usando solo la luz necesaria en cada momento.
2. Apuesta por bombillas LED de calidad
Las bombillas LED son la mejor opción para la cocina gracias a su bajo consumo y larga duración.
Además, permiten reproducir los colores de los alimentos con fidelidad.
- En la zona de trabajo o encimera, elige luz fría (4.000ºK) para ver con claridad mientras cocinas.
- Para el office, la mesa o el interior de los armarios, opta por luz cálida (3.000ºK), que aporta una sensación más acogedora.
3. Focos Downlight: la base de una buena iluminación
Si tu cocina cuenta con un falso techo, instala focos Downlight empotrados para obtener una luz uniforme y constante.
Si no lo tiene, los Down light de superficie son una excelente alternativa: asegúrate de que tengan al menos 60º de apertura focal para expandir bien la luz.
Coloca un foco por cada metro cuadrado para lograr una iluminación equilibrada.
4. Iluminación puntual en zonas de trabajo y almacenaje
Cada zona de la cocina necesita su propio tipo de luz:
- Fregadero: coloca tiras LED bajo los armarios superiores.
- Armarios con puertas de cristal: añade focos LED encastrados para crear una luz de ambiente elegante.
- Armarios interiores: instala luces automáticas que se encienden al abrir la puerta.
- Cajones: existen pequeñas luces LED que se activan al abrir, muy prácticas y discretas.
5. Campanas extractoras y lámparas funcionales
Elige una campana extractora con luz integrada para iluminar correctamente la zona de cocción.
Para la mesa de diario, las lámparas con pantalla metálica o de cristal son perfectas: decorativas, prácticas y fáciles de limpiar.
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